Angebote zu "Training" (4 Treffer)

City-Memo, Erfurt (Spiel)
€ 15.95 *
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Die Stadt spielend kennen lernen. Get to know the city by playing the game. CITY-MEMO präsentiert die Stadt auf außergewöhnliche Art und Weise. Auf einem spielerischen Streifzug werden Sehenswürdigkeiten vorgestellt und die Stadt neu oder wieder entdeckt. Ziel: Spiel, Spaß und Kennenlernen der Stadt, Lerneffekt, Schulung und Training des bildlichen Gedächtnisses. Prinzip: CITY-MEMO wird wie das bekannte Memory gespielt: Gewonnen hat derjenige, der die meisten Motivpaare aufgedeckt und gesammelt hat. CITY-MEMO eignet sich als zeitloses Geschenk für große und kleine Kinder, für Geschäftspartner und Kunden, für Gäste, Bürger und Interessierte der Stadt sowie als Souvenir für Besucher aus nah und fern.

Anbieter: buecher.de
Stand: Feb 19, 2019
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Personal Training
€ 80.00 *
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Flexibilität, Körperspannung, Ausdauer, Training von Tiefenmuskulatur und Faszien und gleichzeitige Entspannung – all das sind die Vorteile, für die Yoga bekannt ist. Auch Du hast Dich schon in der altindischen Praxis probiert – kannst dem aber wenig abgewinnen? Wenn Dir Yoga zu langweilig ist, Du aber trotzdem von den zahlreichen Vorteilen dieses Sports profitieren möchtest, dann hat mydays hier eine actionreiche Alternative für Dich: Deep Work heißt das Zauberwort! Bei diesem neuesten aller Fitnesstrends handelt es sich um ein innovatives Workout-Konzept, das die Vorzüge von Yoga mit jeder Menge Action, Fun und Dynamik unterlegt! Genau das Richtige also, wenn Du Dich bei Deinen Sporteinheiten so richtig auspowern willst und dabei den größtmöglichen Effekt erzielen möchtest! Komm zum Deep Work nach Erfurt und probiere den Trend im Rahmen eines Personal Trainings aus! ¶¶Yin und Yang – die fernöstlichen Weisheiten spielen auch in dieser Workout-Form eine wichtige Rolle. Wie auch beim Yoga geht es beim Deep Work in Erfurt nicht nur um das Formen des Körpers, sondern auch um das Wohlbefinden des Geistes. Intensives Training und Tiefenentspannung sind das Ziel. Das Grundprinzip beruht auf einem rapiden Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung – und bewirkt somit, dass man sich gleichzeitig auspowert und relaxt. Die Muskeln werden trainiert, die Beweglichkeit gefördert und sogar die tiefliegenden Faszien werden beansprucht. Durch den ständigen Wechsel zwischen Cardio-, Muskel- und Entspannungsübungen arbeitet der Kreislauf auf Hochtouren und gleichzeitig lernt der Geist, möglichst schnell von Stress auf Ruhe umzuschalten. ¶¶Bei Deinem Deep Work Training in Erfurt wirst Du eine Stunde lang von einem ausgebildeten Fitness-Coach trainiert. Zunächst wird Dir noch einmal genau erläutert, was diese Sportart genau ausmacht, wie man es idealerweise in den Alltag integriert und welche Benefits Du auf lange Sicht davon hast. Und dann geht es auch schon ran ans Schwitzen: Du trainierst Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, machst Schwung- und Kräftigungsübungen und unterbrichst diese immer wieder mit gezielten Momenten der Entspannung. Auch Atemübungen helfen Dir dabei. ¶¶Für neue Fitnesstrends bist Du immer zu haben – erst recht, wenn sie so vielversprechend klingen? Dann lass Dir Dein Personal Training beim Deep Work in Erfurt nicht entgehen!

Anbieter: mydays
Stand: Jan 17, 2019
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Stehe als Babysitter in 99084 Solingen zur Verf...
€ 12.99 *
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Mein Name ist Gina. Ich habe im Jahr 2017 mein Abitur gemacht und war von August 2017 bis September 2018 Au Pair in den USA. Das bedeutet ich habe in einer Gastfamilie in Amerika gelebt und 45 Stunden die Woche auf ihre Kinder aufgepasst. In meiner Gastfamilie habe ich auf drei kleine Kinder aufgepasst. Als ich im August 2017 war meine jüngste 4 Monate alt, ein Junge, der zu meiner Ankunft 2 Jahre alt war und ein Mädchen, die 4 Jahre alt war. Bereits vor meinem Au Pair Jahr habe häufig auf Kinder aufgepasst im Alter von 5 Monaten bis 10 Jahren. Außerdem habe ich im Eiskunstlaufbereich der Eishalle Erfurt bei dem Training des Nachwuchses ausgeholfen. Die einzelnen Gruppen, die ich betreut habe, waren Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahren. Ich persönlich finde es einfach großartig Zeit mit Kindern zu verbringen, sie zu unterstützen, ihnen neue Sachen beizubringen und den Kindern beim groß werden zuzuschauen.

Anbieter: Hallobabysitter.de
Stand: Feb 19, 2019
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Die Bewältigung von polizeilichen Einsatzlagen ...
€ 24.90 *
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´´Wenn nicht die Polizei, wer dann´´, so kann auch das Verhältnis zwischen Polizei und Sicherheitsbehörden und Amokläufen umschrieben werden. Während nach dem Amoklauf im Jahre 1999 die Polizei in den USA ihr Vorgehen (´´...´´) auf derartige Einsatzlagen veränderte, begann dies in Deutschland erst nach dem Amoklauf von Erfurt im Jahre 2002. Das Vorgehen zielte nun auf die schnellstmögliche Intervention gegen mögliche Täter ab. In dieser Phase entstehen Höchstbelastungen, die unter dem Begriff ´´Hochstressphasen´´ fallen. Hat das Training der niedersächsischen Polizei (seit 2005) den gewünschten Lerneffekt, um eine hochbelastende Einsatzlage bewältigen zu können? Um diese Frage beantworten zu können, wurde in der vorliegenden Untersuchung ein multimethodaler Ansatz gewählt. Subjektive Selbsteinschätzungen, objektiv beobachtbare Verhaltensparameter und objektiv physiologische Parameter wurden miteinander verglichen und analysiert, um eine ganzheitliche Einschätzung zum Erfolg oder Misserfolg eines ganzheitlichen Trainings geben zu können.

Anbieter: buecher.de
Stand: Feb 19, 2019
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