Produkte zum Begriff Nach dem Fitness-Training:
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nach dem Stich 15 ML
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Preis: 4.88 € | Versand*: 3.75 € -
BodyLab Vor Dem Training Blue Raspberry (200g)
Name des Produkts: NahrungsergänzungsmittelZutaten:Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Arginin HCl, Beta-Alanin, L-Citrullin, L-Tyrosin), Trennmittel (Inulin, Tricalciumphosphat, Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliciumdioxid), Säureregulator (Apfelsäure), Aromen, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Koffein, Karamellfarbe.Kann Spuren von Ei, Soja, Hafer und Milch enthalten.Dosierung von BodyLab Pre Workout:Wir empfehlen, dass Sie einen gefüllten Messlöffel (ca. 6 Gramm) mit 250-300ml Wasser auffüllen. Von dort aus können Sie mit stärkeren oder schwächeren Mischungsverhältnissen experimentieren - ganz nach Ihrem Geschmack und Ihren Bedürfnissen.>Nährwertgehalt (6 Gramm)1000mg - L-Leucin 500mg - L-Isoleucin 500mg - L-Valin 100mg - L-Arginin 200mg - Citruline Malate 1000mg - Beta-Alanin 100mg - Koffein 50mg - L-TyrosinEmpfohlene Tagesdosis:6 gHinweise! Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzenSie sollten immer außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werdenNehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Tagesdosis einEnthält Koffein. Sollte nicht von Kindern oder schwangeren Frauen eingenommen werden>
Preis: 22.00 € | Versand*: 5.00 € -
IronMaxx – BERSERKER, vor dem Training, 60 Kapseln
Pre-Workout-Komplex (Berserker), IronMaxx ist ein hochwertiger Hochleistungs-Energiebooster mit hohem Koffeingehalt, speziell entwickelt für Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen. Jede IronMaxx Berserker-Kapsel enthält 500 mg Koffein, während eine normale Tasse Kaffee nur 50-100 mg enthält. Die einzigartige Formel des Produkts basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen wie Ginseng-Extrakt, schwarzem Tee, Guarana, Weißdorn, Ingwer und vielen anderen. Der Pre-Workout-Komplex (Berserker) von IronMaxx sorgt für Muskelkraft, steigert das Energiepotential und die Motivation von Sportlern, verbessert Ausdauer und Konzentration beim Training, sorgt für gute Laune und hilft, Müdigkeitsgefühle schnell zu überwinden. Koffein ist in diesem Komplex in einer maximalen Dosierung von 190 mg pro Portion enthalten. Es hat eine stimulierende Wirkung auf das Nervensystem. Steigert Kraft, Ausdauer und Leistung beim Training. Guarana-Extrakt steigert sanft das Aktivitätsniveau. Verbessert Konzentration, Motivation und Ausdauer. Reduziert das Hungergefühl und erhöht die Wärmeproduktion, was die Fettverbrennung fördert. Taurin ist am Austausch von Kalium, Magnesium, Kalzium und Natrium beteiligt. Erhöht die Trainingsdauer und Arbeitsbelastung. Verhindert Muskelkrämpfe. Reduziert den Appetit. Weißdornextrakt enthält verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Es hat eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf- und Immunsystem. L-Tyrosin ist eine Aminosäure, die Bestandteil aller Proteingewebe ist. Es hilft Sportlern, Übertraining und Zerstörung von Muskelgewebe aufgrund von Katabolismusprozessen zu vermeiden, erhöht die Ausdauer, verbessert die Stimmung und das Wohlbefinden. Schwarztee-Extrakt ist eine Quelle für Koffein, Mineralien und Tannine, organische Säuren und Antioxidantien. Verbessert die Mikrozirkulation im Blut, stärkt die Blutgefäße, senkt den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel. Ingwerextrakt reduziert Muskelschmerzen, die während des Trainings auftreten, und hilft bei der Bekämpfung von Müdigkeit und Apathie. Es hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Niacin (Vitamin PP) ist an einer Vielzahl von Stoffwechselreaktionen im Zusammenhang mit der Energieerzeugung beteiligt, was eine Steigerung der Produktivität ermöglicht. Es verbessert auch die Muskelernährung durch die Erweiterung der Mikrogefäße. Schwarzer Pfefferextrakt erhöht die Aufnahme der im Komplex enthaltenen Wirkstoffe. Alle Komponenten ergänzen und verstärken sich gegenseitig in ihrer Wirkung. Anwendung: Vor dem Training 1-2 Kapseln einnehmen. Kontraindikation: Individuelle Unverträglichkeit von Komponenten. Reservierung: Wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder irgendwelche Krankheiten haben, sollten Sie vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren. Wenn Nebenwirkungen auftreten, stellen Sie die Anwendung ein und konsultieren Sie einen Arzt. Von Kindern fern halten. Nicht verwenden, wenn die äußere Schutzmembran fehlt oder beschädigt ist. *** Der Hersteller behält sich das Recht vor, das Aussehen der Verpackung zu ändern. Wir versuchen, mit den Änderungen Schritt zu halten, aber wenn Sie Unstimmigkeiten bemerken, teilen Sie uns dies bitte per E-Mail oder Produktkommentar mit. Danke schön! **** BAD ist kein Medikament! Einem Händler wird garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur dann angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 27.48 € | Versand*: 0.00 € -
la vida Bierbuddy - Nach dem Bier
Wasserwaage und Bieröffner in Einem. Mit lustigem Spruch. Ideal zum Verschenken. Länge 15 cm.
Preis: 6.95 € | Versand*: 4.90 € -
NACH dem Stich Lotion 15 ml
NACH dem Stich Lotion 15 ml - rezeptfrei - von Dr.Dagmar Lohmann pharma + medical GmbH - Lotion - 15 ml
Preis: 5.95 € | Versand*: 3.50 € -
Thor Fitness Training Collar Schlösser (2 Stck)
Thor Fitness Training Collar Locks (2 Stück), die in einer erhabenen Qualität hergestellt werden.Die Schlösser wiegen jeweils 2 kg und lassen sich leicht mit dem Griff schließen. Die Qualität ist erstklassig und passt zum Rest der Thor-Reihe.>
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Brandl Nutrition Protein-Pulver All-in-One nach dem Training | 5K-Protein-Mix Protein & Shakes 1000 g
Dein Shake auf einen Blick • 27 Portionen • 36 g pro Portion •22 g Protein✔️ EFFIZIENT & BESSER - Unterstütze dein Fitness- und Krafttraining bestmöglich mit deinem All-in-One Post Workout Eiweiß-Shake von Brandl Nutrition. Wähle eine von vier natürlichen Geschmacksrichtungen für maximalen Erfolg nach deinem Training. Jetzt mit neuer Rezeptur und noch besserem Geschmack. Am besten auch an trainingsfreien Tagen verwenden.✔️ FREI VON ZUSÄTZEN - Wir nutzen über 30 qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe. Dies ist ein All-in-One Shake ohne künstliche Süßungsmittel, Füllstoffe oder Aromen. Mit 5 Proteinquellen sorgen wir für ein optimales Aminosäureprofil. Ergänzt werden diese durch Sportyfoods (Kreatin, Ashwagandha, Beta-Alanin, Magnesium), 5 Probiotika-Stämme und über 10 Superfoods.✔️ KONSTANTE PROTEINVERSORGUNG - Unser Eiweiß stellt dank verschiedener Absorptionszeiten die Proteine lange & konstant zur Verfügung, sodass dein Körper optimal nach dem Training regenerieren kann. Der Probiotika-Superfoods-Mix kümmert sich um deine Verdauung & Darmflora, damit diese das Protein maximal verarbeiten kann.✔️ WISSENSCHAFTLICHE PRODUKTENTWICKLUNG - Unser ganzheitlicher Post Workout Shake ist wissenschaftlich fundiert & wird doppelt – durch eine interne und externe Produktentwicklung – ständig geprüft und aktualisiert. Jede Produkt-Charge wird im Labor auf mögliche Schadstoffe kontrolliert.✔️ DEUTSCHES UNTERNEHMEN - Brandl Nutrition entwickelt Sportnahrung, die nicht auf Meinungen, sondern auf Wissenschaft beruht. Bedenkliche Inhaltsstoffe kommen bei uns nicht in die Tüte. Das Produkt wird u.a. von Ernährungstechnologinnen, Personal-Trainern und Profi-Sportlern entwickelt.Das ist dein neuer Lieblings-ShakeIndividuell angepasstDein Shake wird individuell an dich persönlich angepasst. Aufgrund deiner Angabe eines intensiven Trainings hast du beispielsweise einen höheren Anteil an Protein. Das liegt daran, dass bei einem intensiven Training mehr Mikroverletzungen im Muskel stattfinden, die repariert werden müssen.Sporty- & SuperfoodsNicht nur ein einfacher Protein Shake: Viele der hochwertigen Zutaten sind Sporty- und Superfoods wie z.B. Kreatin und Ashwagandha, die dich wissenschaftlich nachweislich beim Erreichen deiner sportlichen und körperlichen Zielen unterstützen.Hohe BioverfügbarkeitDurch Kombination von 4 Proteinquellen überzeugt dein PostWorkout Shake mit einer sehr hohen Bioverfügbarkeit und langanhaltender Proteinversorgung für deinen Körper.Ein einzigartiges Zusammenspiel von bis zu 20 hochwertigen Zutaten, darunter 4 erstklassige Proteinquellen, liefert dir genau das, was du nach einer intensiven Einheit benötigst. Und das Beste kommt noch - Wir berücksichtigen deine individuellen Bedürfnisse und ermöglichen dir eine personalisierte Dosierung – denn kein Körper ist gleich. In der undurchsichtigen Welt der Sportnahrung und Nahrungsergänzungsmittel haben wir den Weg für dich geebnet. Über 500 wissenschaftliche Studien und Meta-Analysen liefern die Grundlage für unsere gezielte Auswahl und Dosierung der hochwertigen Inhaltsstoffe. Transparenz und Qualität haben bei uns oberste Priorität, daher wird der Shake in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards hergestellt.Hersteller Brandl Nutrition GmbHZollhof 790443 NürnbergDeutschlandNÄHRWERTE PRO 100G Energie 1461 kJ / 346 kcal Fett 4,7 g davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g Kohlenhydrate 10,9 g davon Zucker 8,0 g Ballaststoffe 6,9 g Eiweiß 60,2 g Salz 1,1 gNÄHRWERTE PRO PORTION (37 G) Energie 542 kJ / 128 kcal Fett 1,7 g davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g Kohlenhydrate 4,0 g davon Zucker 3,0 g Ballaststoffe 2,6 g Eiweiß 22,3 g Salz 408 mg
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Warum habe ich Ellenbogenschmerzen nach dem Fitness-Training?
Ellenbogenschmerzen nach dem Fitness-Training können verschiedene Ursachen haben. Möglicherweise hast du während des Trainings zu viel Gewicht verwendet oder eine falsche Technik angewendet, was zu Überlastung oder Verletzungen der Ellenbogengelenke führen kann. Es ist auch möglich, dass du eine bereits bestehende Verletzung oder Entzündung im Ellenbogenbereich hast, die durch das Training verschlimmert wurde. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache der Schmerzen festzustellen und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
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Wie entstehen Dehnungsrisse und Dehnungsstreifen nach dem Fitness-Training?
Dehnungsrisse und Dehnungsstreifen entstehen durch eine übermäßige Dehnung der Haut und des darunterliegenden Gewebes. Beim Fitness-Training können sie auftreten, wenn die Muskeln schnell wachsen und das umliegende Gewebe nicht schnell genug mitwächst. Dies kann zu Rissen in der Haut führen, die als Dehnungsrisse oder Dehnungsstreifen sichtbar werden.
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Wie viele rohe Eier sind nach dem Fitness-Training empfehlenswert?
Es gibt keine spezifische Empfehlung für die Anzahl roher Eier nach dem Fitness-Training. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass rohe Eier das Risiko von Salmonelleninfektionen erhöhen können. Es wird empfohlen, Eier vor dem Verzehr gründlich zu kochen, um potenzielle gesundheitliche Risiken zu minimieren.
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Was kann man gegen Übelkeit nach dem Fitness-Training tun?
Um Übelkeit nach dem Fitness-Training zu lindern, ist es wichtig, langsam auszuklingen und sich ausreichend Zeit für das Cool-Down zu nehmen. Außerdem sollte man darauf achten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und eine ausgewogene Mahlzeit vor dem Training zu essen. Falls die Übelkeit anhält, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Ursachen abzuklären.
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Warum habe ich keinen Muskelkater nach dem Fitness-Training als Anfänger?
Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum du keinen Muskelkater nach dem Fitness-Training als Anfänger hast. Erstens könnten deine Muskeln noch nicht genug belastet worden sein, um einen Muskelkater zu verursachen. Zweitens könntest du eine gute Regenerationsfähigkeit haben, die es deinen Muskeln ermöglicht, sich schnell zu erholen. Drittens könnte es sein, dass du die richtige Technik und Progression beim Training verwendet hast, um Verletzungen und übermäßige Muskelbelastung zu vermeiden.
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Warum habe ich nach dem Fitness-Training Schmerzen in den Armen?
Nach dem Fitness-Training können Schmerzen in den Armen auftreten, da die Muskeln durch das Training belastet wurden und kleine Risse in den Muskelgeweben entstanden sein könnten. Dies führt zu Entzündungen und Schmerzen. Diese Schmerzen sind normalerweise ein Zeichen dafür, dass die Muskeln wachsen und sich an die Belastung anpassen.
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Warum bin ich am Tag nach dem intensiven Fitness-Training extrem müde?
Nach einem intensiven Fitness-Training kann es zu Muskelermüdung und einem Anstieg des Stresshormons Cortisol kommen. Dies kann zu einem Gefühl der Erschöpfung und Müdigkeit führen. Zudem kann der Körper während des Trainings viel Energie verbrauchen, was zu einem vorübergehenden Energiedefizit führen kann. Es ist wichtig, ausreichend zu schlafen und sich nach dem Training ausreichend zu erholen, um die Müdigkeit zu reduzieren.
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Wie kann ich nach 1-2 Jahren wieder mit dem Fitness-Training beginnen?
Um nach 1-2 Jahren wieder mit dem Fitness-Training zu beginnen, ist es wichtig, langsam und schrittweise wieder einzusteigen. Starte mit leichten Übungen und geringem Gewicht, um deine Muskeln und Ausdauer langsam wieder aufzubauen. Es kann auch hilfreich sein, einen Trainingsplan zu erstellen und sich realistische Ziele zu setzen, um motiviert zu bleiben.
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Was mache ich falsch, wenn ich nach dem Fitness-Training keinen Muskelkater habe?
Das Fehlen von Muskelkater nach dem Training bedeutet nicht zwangsläufig, dass du etwas falsch machst. Muskelkater tritt auf, wenn deine Muskeln ungewohnten Belastungen ausgesetzt sind. Wenn du regelmäßig trainierst und deine Muskeln bereits an die Belastung gewöhnt sind, kann es sein, dass du keinen Muskelkater mehr verspürst. Es ist wichtig, auf andere Anzeichen wie gesteigerte Kraft oder Ausdauer zu achten, um Fortschritte im Training zu erkennen.
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Geht das nach dem Fitness?
Ja, nach dem Fitness ist es wichtig, dem Körper Zeit zur Erholung zu geben. Es ist empfehlenswert, sich nach dem Training ausreichend zu dehnen und zu entspannen, um Muskelkater und Verletzungen vorzubeugen. Außerdem ist es wichtig, genug zu trinken und sich gesund zu ernähren, um die Regeneration des Körpers zu unterstützen.
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Nach dem Training duschen?
Ja, nach dem Training ist es empfehlenswert zu duschen, um Schweiß und Schmutz von der Haut zu entfernen. Das hilft dabei, Hautirritationen und Infektionen vorzubeugen. Außerdem kann eine erfrischende Dusche nach dem Training dazu beitragen, die Muskeln zu entspannen und die Regeneration zu fördern.
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Was kann die Ursache für einen Blutfleck im Auge nach dem Fitness-Training sein?
Ein Blutfleck im Auge nach dem Fitness-Training kann aufgrund einer erhöhten Belastung und Anstrengung während des Trainings auftreten. Mögliche Ursachen können sein: hoher Blutdruck, geplatzte Blutgefäße im Auge oder eine Verletzung des Auges. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und gegebenenfalls eine Behandlung einzuleiten.
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